Relatietherapie
Relatieproblemen
Ken je dat gevoel in je relatie?
Steeds diezelfde ruzies, de verwijdering, het gevoel dat je elkaar steeds minder begrijpt? Het kan gaan over kleine dingen of grote verschillen, maar het patroon blijft hetzelfde: onbegrip, afstand, koelte. En vaak eindigt het met kilheid, zwijgen en afstand. Je vraagt je af: “Hoe is het zo ver gekomen? Wil ik dit nog wel? Waarom gaat het steeds mis?”
Liefde is emotie, maar relaties vragen ook aandacht
We beginnen een relatie of huwelijk met het verlangen samen oud te worden, in liefde en verbondenheid. Maar het leven neemt zijn loop en opeens zitten jullie volop in de stress, ongewenste veranderingen, verdriet of oude patronen die langzaam afstand creëren. Waar ooit vertrouwen, energie en liefde waren, groeit dan wantrouwen. Communicatie stokt, kleine irritaties stapelen zich op, en je verliest steeds meer het contact met elkaar.
Het is normaal dat jullie verschillen hebben in wensen, behoeften en belangen. Conflicten kúnnen dan gaandeweg moeilijker opgelost worden, en na verloop van tijd blijkt het vertrouwen dat jullie relatie eerder zo verbond, is uitgehold.
Samen opnieuw verbinding maken
In relatietherapie bied ik een veilige plek waar ieder van jullie zijn of haar verhaal kan doen. Niemand krijgt de schuld, niemand wordt verheven tot “heilige” partner. We gaan juist op zoek naar de redenen achter ieders gedrag. Wat dreef je? Wat wilde je bereiken, en hoezo is het niet gelukt? Wat helpt jullie om daar wel te komen? Met andere woorden: hoe kan die verwijdering veranderen in verbinding en wederkerigheid, vertrouwen?
Door bereid te zijn goed te luisteren en elkaar te zien, krijgt liefdevolle communicatie weer een kans. Kan er wederzijds begrip komen die uitloopt in zorg voor elkaar én voor jezelf. Ik help jullie woorden te vinden, stel vragen die verdieping geven, en te ontdekken wat jullie werkelijk willen zeggen, tegen jezelf en tegen elkaar.
Hoe ik werk
In de eerste gesprekken brengen we jullie gezin en familiegeschiedenis in kaart met een genogram. Dit familieschema laat zien welke patronen jullie als persoon gevormd hebben en hoe die nog doorwerken in jullie relatie. Het doel is niet om schuld aan te wijzen, maar om inzicht te krijgen: wat neem je mee uit je familie, wat werkt voor jullie nu, en waar mag je afscheid van nemen? Zo openen zich nieuwe bronnen van vertrouwen, liefde en verbinding en wordt de negatieve actiecirkel doorbroken.
Je leert geen “therapie-trucs”, maar ontdekt de diepere drijfveren van jullie gedrag en emoties. We werken aan een manier van communiceren die recht doet aan ieders behoeften. Je leert weer eerlijk, open en liefdevol met elkaar praten, waardering en respect uit te spreken, en elkaar weer te vertrouwen.
Liefde is een werkwoord.
Relatiewerk vraagt veel inzet en uithoudingsvermogen, dat is de harde waarheid. Liefde is een werkwoord. Maar het resultaat is de moeite waard: verbinding, begrip en een hernieuwde intimiteit. Het hoeft niet perfect te zijn, als het wederzijdse vertrouwen er maar weer is: ben jij er voor mij als ik je nodig heb? Mijn rol is jullie te begeleiden om te ontdekken wat er nog is om voor te vechten, hoe jullie opnieuw kunnen bouwen, ook met het oog op eventuele kinderen. Ik zet me daar graag en toegewijd voor in. Maar jullie doen zelf het echte werk, zodat jullie relatie weer warm, liefdevol en vol begrip kan zijn.
Dutch